Az életemben, mit is jelent a sport „mint az oxigén”, e nélkül elképzelhetetlen az élet. Már gyerekkorom óta a napi rutinom részét képezi, kezdődött a gyerek fitnesszel versenyszerűen és folytatódott ez felnőttként is.
Nagyon sok mindenre megtanított a sportszeretet, a különböző mozgásformák elsajátításán kívül a kitartásra, ami az élet többi területén is nélkülözhetetlen.
2016-2018-ig számos fitnesz versenyen részt vettem sport modell kategóriában, a dobogó minden fokán sikerült állnom.
A legbüszkébb az osztrák bajnoki címeimre, illetve az Európa bajnoki harmadik helyezésemre vagyok.
A THE YOGA & Pilates Downtownban women body traininget, funkcionális edzést, jógát, illetve ikertesómmal a kettő ötvözetének tudását szeretnénk átadni vendégeinknek.
A funkcionális edzés egy főként saját testsúlyos edzésforma különböző eszközök
(gumikötél, kettlebell, kézi súlyzók stb) bevonásával.
Kiválóan alkalmas izom fejlesztésre, illetve szálkásításra is. Nőknél megpróbálok a „nem kedvelt” területekre (fenék, comb) fókuszálni, hogy mindenki az elérni kívánt testet lássa viszont a tükörben.
Amennyiben segítségre van szükséged a személyre szabott étrend kialakításában, hogy a céljaidat, minél tökéletesebben elérd, abban is szívesen segítek.
Ha felkeltettem az érdeklődésed, várlak szeretettel.
Kemény edzés és küzdelem lesz, de hidd el megéri!
Magánóra: 9.000 Ft