Az életemben, mit is jelent a sport „mint az oxigén”, e nélkül elképzelhetetlen az élet. Már gyerekkorom óta a napi rutinom részét képezi, kezdődött a gyerek fitnesszel versenyszerűen és folytatódott ez felnőttként is.  Nagyon sok mindenre megtanított a sportszeretet, a különböző mozgásformák elsajátításán kívül a kitartásra, ami az élet többi területén is nélkülözhetetlen. 2016-2018-ig számos fitnesz versenyen…

A sport mindig is elválaszthatatlan része volt az életemnek, gyerekként elsajátítottam számos alapvető mozgásformát (balett, tánc), ami a felnőttként mindennapjaim részévé vált jógát is megalapozta.  A jóga számomra a „szabadságot” jelenti a különböző ászanákon keresztül, mely hozzájárul, hogy a hétköznapokban is jól érezd magad a testedben és nem csak az által, hogy átalakítja a tested, hanem a…

A mozgás mindig is meghatározó része volt az életemnek, de a jógával csak egyetemistaként ismerkedtem meg. Az első órám után éreztem, hogy valami olyasmire találtam rá, amire a testemnek és a lelkemnek is régóta szüksége volt. Minél többet gyakoroltam, annál hatékonyabban, energikusabban tudtam elvégezni a hétköznapi teendőket, és annál könnyebben fejlődtem táncosként is. Sok irányzatot…